Programmi

Alle Terme Marine di Grado ogni programma nasce da una valutazione multidisciplinare e si sviluppa attraverso un percorso personalizzato, costruito intorno alla persona e non al singolo trattamento.

I programmi rappresentano l’applicazione pratica del Grado Marine Method: protocolli che combinano competenze mediche, talassoterapia, movimento, fisioterapia, medicina preventiva e benessere rigenerativo per intervenire sui principali fattori che influenzano salute, funzionalità e qualità della vita nel tempo.

Il programma d’eccellenza di Grado: un approccio integrato che agisce su movimento, prevenzione e rigenerazione per migliorare funzionalità, vitalità e qualità della vita in modo scientifico e personalizzato.

Medicina Preventiva & Longevità · Kinesiterapia & Movimento · Bellezza Marina & Wellness

Un percorso che sfrutta le proprietà dell’acqua marina per favorire i naturali processi di drenaggio e depurazione, restituendo una sensazione di leggerezza che si percepisce dall’interno.

Talassoterapia Clinica · Bellezza Marina & Wellness

Un percorso riabilitativo che accompagna il recupero dell’apparato muscolo-scheletrico, allevia gli stati dolorosi e restituisce funzionalità e benessere al movimento quotidiano.

Kinesiterapia & Movimento · Talassoterapia Clinica · Haloterapia & Rigenerazione

Il programma agisce sul sistema nervoso, favorisce il benessere delle
vie respiratorie e crea le condizioni per un rilassamento profondo
e un recupero che si sente fin dal primo giorno.

Haloterapia & Rigenerazione · Talassoterapia Clinica

Un percorso che parte da una diagnosi precisa per costruire un protocollo personalizzato che rigenera in profondità, contrasta i segni dell’invecchiamento e restituisce alla pelle la vitalità che merita.

Bellezza Marina & Wellness · Talassoterapia Clinica

Wellness check-up, movimento guidato, shock termici e crioterapia per ottimizzare il recupero muscolare e ritrovare slancio e vitalità.

Kinesiterapia & Movimento · Haloterapia & Rigenerazione · Talassoterapia Clinica

Una selezione aggiornata di proposte, vantaggi esclusivi e iniziative speciali, per vivere il benessere marino in ogni momento dell’anno.

Porta un Amico

Porta un Amico

Invita un amico alle Terme Marine di Grado: se acquista un carnet o un abbonamento, per te un Personal Training da 25 minuti oppure una Crioterapia in omaggio. Anche per il tuo ospite un ingresso o una lezione di gruppo gratuita e vantaggi dedicati all’acquisto.

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Start-up Training

Start-up Training

Inizia con un percorso personalizzato: Wellness Check-up, scheda di allenamento su misura e 2 lezioni Personal Training da 50 minuti. In più, una seduta di Crioterapia in omaggio.

165€

PRENOTA IL TUO START-UP
Gym@Home

Gym@Home

Parti da un Wellness Check-up e da una lezione Personal Training da 50 minuti in struttura. Prosegui poi a casa con una scheda personalizzata, follow-up dedicato e App Technogym attiva gratuitamente per 6 mesi.

140€

ATTIVA GYM@HOME
Training PRO 50

Training PRO 50

10 lezioni Personal Training da 50 minuti, con Wellness Check-up e una scheda di allenamento personalizzata per accompagnarti nel tuo percorso.

540€

PRENOTA IL TUO TRAINING

Ogni percorso nasce dal Grado Marine Method: l’integrazione tra talassoterapia, medicina preventiva e le risorse terapeutiche dell’ecosistema marino di Grado.

La scienza dietro ogni trattamento